Program kondice MAX

V rámci spoluprací s MEKA Fitnnessu V Rudné a snaha atletického klubu o zlepšeni tréninkových možnosti atletů jsme se rozhodli nabídnout nejlepším atletů a atletek  klubu ATLETIK RUDNÁ možnost 1 X kondiční trénink v týdně x 1 hod v období listopad-duben. Fitness klub MEKA  je vybaveni zcela nové zařízeni- TECHNO GYM.

Kondiční trénink bude zcela v režií klubu a je třeba se striktně držet plánku na tréninky od osobních trenéru.

Program je určeni pro sportovce ve věku 14+ let , které:

1. Jsou řádnými členy klubu Atletik Rudná a pravidelně hradí příspěvky do klubu.
2. Umístili se v Průběžných tabulek pražského kraje do 15 místo nebo dle uváženi trenérské rády klubu mají potenciál se tam dostat.
3. Mají 85 % docházky  na tréninky.
4. Zúčastní se v 90% plánováních závodu pro svou kategorie.
5. Zúčastní se alespoň dva krát v roce v technické četě závodech organizování klubu Atletik Rudná
6. Mají dobrý výsledky ve škole.

Pro bližší informace o programu kontaktovat osobního trenéra.